11月29日下午，真新小学在街道妇联的支持下邀请到北京交通大学继续教育学院客座心理老师恽雅，为全体教师做了《压力与情绪管理》的心理健康知识讲座。小雅老师围绕着如何管理自己的情绪这个主题，以轻松诙谐的语言向老师们介绍了常见心理情绪的表现、成因和对策。精心设计的游戏环节，更是让现场笑声连连，有效帮助老师缓解了一周的工作压力。

通过讲座，老师们认识到心理健康的重要性，掌握了一些调适控制情绪的方法，对于提高教师自身专业素质和工作实效，并如何开展好学生工作发挥了积极作用。